Khaled Ghannam
0
All posts from Khaled Ghannam
Khaled Ghannam in Khaled Ghannam,

للنوم أهمية قصوى في زيادة إنتاجية العمل

تجارب العلماء تثبت أن التوافق بين مواعيد العمل وأنماط النوم الطبيعية يساعد في تحسين إنتاجية العمل والابتكار وتحسين الصحة العامة للعاملين. يستعرض رينوكا راياسام في هذا التقرير التجارب والأدلة التي توضح أهمية النوم للعمل والإنتاجية.