whotrades6
0
All posts from whotrades6
whotrades6 in whotrades6,

كيف تخلد إلى النوم دون الحاجة إلى عقاقير؟

نصفنا تقريباً لا ينام جيداً، وهناك 45 في المئة من سكان العالم يعانون من مشكلات في النوم تهدد صحتهم، وجودة الحياة بشكل عام، طبقاً لما يقوله منظمو "يوم النوم العالمي" في دراسة أجريت عام 2008.